こんにちは、みいです。
トレーニングジム主催の勉強会に参加してきました。
今日は勉強会での話を交えながら、学んだことをシェアしていきますね。
詳しくはまたの機会にお話しできたらと思ってます。
今日は感じたことをつらつらと書いていきます。
よろしければお付き合い下さいませ。
午前は体について学びながらも、日頃のトレーニングのフォームをチェックしてもらい仲間と汗を流しました。
体を動かすと本当に気持ちが良いものです。
自分に負荷をかけるのできついんですけど、
それを乗り越えた時の爽快感がクセになってます。
日頃のモヤモヤしたものが、体から剥がれていくような感じです。
単に体を引き締めるだけではなく、心にも効果がありますね。
そういえば知り合いの医師も
運動することはうつ病にも良い効果が研究で結果が出ていると
話していたことを思い出しました。
当日、会場には育児うつやうつ病で通院されている方と
お話をすることができました。
お二人とも「運動をして心も体も鍛えて、薬から早く卒業したい。」
と話されていました。
見た感じは全くうつ病なの？って感じの元気なそして笑顔の素敵なお二人でした。
見た目と言えばですね、久々に見た目とのギャップが激しい方と出会いました。
人は見かけで判断しちゃいけませんね。
Kさんとしておきましょう。男性です。
kさんは有名な方でファッション業界で大活躍されている方です。
お客様がとんでもない人たちばかりで。
また経営者さんでもあります。
私のトレーナーもジョークを交えながら
チャラい路線で紹介しているのですが、
その通りで見かけはチャラいのです。
髪はサッカー選手ですか？と言った感じの髪型でくるくるパーマです。
顔、体は焼いているので良い感じに焼けております。
眉毛はキリリとしていて、おひげもいい感じで
おしゃれなお洋服の着こなしなのですが、、、
誰が見てもこの人チャラいとしか見えないような人です。
勝手に誰もがこのようにイメージしていました。
私も最初は、おーーーーっ！って感じでした。
なぜこの人が講師としてここにいる？と言うような、、、。笑
（ごめんなさいKさん）
いざ話し始めると、最初のイメージはすぐ崩れ去りました。
なぜ現在のお仕事をされているのか？
小さい頃は皮膚の病気がすごくコンプレックスで人前に出るのが嫌で
勉強ばかりしていたそうです。
そして大学に進学し、夢を叶えるべく現在の仕事につかれた方です。
コンプレックスと向き合い、それを見事味方につけたわけです。
話を聞けば聞くほど素敵なKさん。
私は一気にファンになってしまいました。
私だけではなく会場にいたほとんどの人がそう感じたことでしょう。
その後懇親会もあり話す機会は十分にあったのですが、
残念ながら私は私用のため参加することができませんでした。
参加すれば良かった、、、。
帰りにkさんがいたのでお礼を言って帰ってきました。
その時もチャンスがあったのに話せば良かったと後悔。
kさんと話すチャンスだったのに、、、。
人は見かけだけでは分からないってことですね。
久々に見た目とギャップを感じた日でもありました。
そう言えば勤めていた時も、こんなことがあったなと思い出していました。
苦手だなー
怖そーとか
でも実は話してみたら全然違ったってこと。
関連記事はこちらです
厳しいことを言う人は、本当に相手のことを考えてくれる人？part1
厳しい言葉 Part2
これからもジムを通してkさんとまたお会いする機会がありそうですが、
その時は積極的に声をかけていきたいと思います。
今日は見た目とギャップについての話でした。
人は話してみないとわからないってことありますね。
それでは今日はこの辺で
ありがとうございました。
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